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2020.06.25

トレーニング

皆様、こんにちは。

6月も終わりが近付いてきました。
コロナ禍の中にあることも相俟って、あっという間に
2020年の半分が過ぎてしまったように感じます。

私は最近、自粛の間に鈍ってしまった体を動かすためにトレーニングを再開しました。
屋外ランニングや、天候が悪い日は人が少ない時間のジムで運動をしています!(^^)!

本格的に夏に入る今、皆様も日ごろのストレス発散や
リモートワーク疲れの解消に運動を始めてみてはいかがでしょうか?

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